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Le complément idéal à la rééducation périnéale
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Souvent recommandés, ces smart balls sont des accessoires incontournables pour la rééducation de ton périnée.
- Rééducation du périnée pré-grossesse: favorise la stimulation des muscles du périnée le préparant ainsi à supporter le poids du bébé et facilite pour accoucher.
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Les boules de Geisha peuvent être portées tous les jours, à raison de séances pouvant aller de 10 à 30 minutes. Il est à noter que si le port des boules de Geisha est inconfortable ou douloureux, il faut stopper son utilisation. En effet, utilisées pendant trop longtemps les boules de geisha peuvent produire un inverse du effet recherché, à savoir un épuisement des muscles du périnée, voire une hypertonie.
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